ОНЛАЙН КУРС

СИЛА ДВИЖЕНИЯ

30 минут в день для здоровой спины, плоского живота и ровной осанки. Система бережных тренировок, которые приумножают здоровье

Записаться на курс

Длительность:

2 месяца

Старт занятий:

17 февраля

Стоимость:

6900 ₽

Пробная тренировка

бесплатно

Чтобы понять подходит вам нагрузка, мои объяснения и эффект от упражнений

Для кого этот курс?

Если у вас есть что-то из этого списка, то вам необходимо на курс

Вываливается живот

Вы хотите начать регулярно заниматься, но не понимаете с чего начать

Постоянно болит поясница

Постоянно болит крестец или защемляет седалищный нерв

Завернутые плечи и плохая осанка

Дряблые ноги и ягодицы

Гиперлордоз

Отекают ноги и болят колени

Есть валик под пупком

Не видите результатов от тренировок

Записаться на курс

Ваши результаты после курса:

Записаться на курс

Избавитесь от болей в шее, пояснице, между лопатками и в крестце

Подтянутый живот даже после еды

Ровная осанка и сильные мышцы спины

Упругие ягодицы

Долгая ходьба или сидение на рабочем месте больше не проблема

Подтянутое тело и легкость в движении

Как все устроено

Оплачиваете курс

1

Получаете на почту доступ к личному кабинету

Заходите в личный кабинет с любого устройства

3

Открываете тренировку и занимаетесь в удобное время

4

Записаться на курс

Возможна оплата по частям

2

Делитесь своими результатами и эмоциями

5

Курс Сила Движения - это

7 недель эффективных, но легких тренировок

30 тренировок по 15 - 30 мин

Профессиональная поддержка тренера в чате курса и в ЛК

Служба заботы

Адаптация упражнений и sos-тренировки при сильном стрессе

Уникальная методика МФР руками, которая будет ускорять ваши результаты от тренировок

Результаты клиентов после тренировок

Программа тренировок

Оборудование для курса

2 теннисных мяча

Гантель 1 кг

Коврик для йоги

Длинная лента для фитнеса

Беременность на любом сроке

Острые воспалительные процессы

Диастаз шириной больше 4 см

Противопоказания

Анна Полякова

Более 6 лет опыт работы

Помогла 1000+ клиентов полностью изменить представление о тренировках, обрести свободу в движении, изящные формы и красивую осанку

Эксперт по коррекции фигуры

Помогу вам получить ровную осанку, красивый рельеф и здоровое тело

Автор программы

Дипломы и сертификаты

Записаться на курс

Часто задаваемые вопросы:

На сколько дается доступ к курса?

Доступ к курсу предоставляется на 2 месяца: 1.5 месяца тренировок + 2 недели дополнительно, чтобы вы могли повторить понравившиеся занятия. Дальше вы сможете в личном кабинете продлить доступ с хорошей скидкой.

Есть ли обратная связь?

Да, вы можете задавать вопросы по тренировкам. Присылать видео выполнения упражнений и получить развернутый ответ. Также возможно помощь в адаптации какого-то упражнения под вас.

Служба заботы

?

АННА ПОЛЯКОВА

СИЛА ДВИЖЕНИЯ 2024

Договор публичной оферты